Hvad er et coachingforløb og hvor lang tid tager det?

 

Et coachingforløb med henblik på forandring, er dit første skridt på den indre rejse du skal ud på. Hvor længe den varer er meget forskelligt, men det afhænger af hvad du ønsker at arbejde på at ændre, hvem du er og hvor komplekse løsningerne du skal finde er. Derfor kan jeg ikke sige noget om varigheden af forløbet inden vi starter. Når du har fundet løsningerne og dermed løst problemet, så ved du selv, at du ikke har behov for mere coaching.

I et coachingforløb hvor du ønsker at opnå forandringer, tager vi udgangspunkt i dit bedste håb for vores samtale første gang vi mødes. Herfra arbejder vi sammen frem mod hvilke løsninger der skal til for at opnå dit bedste håb. Dit bedste håb kan sagtens ændre sig undervejs, og så arbejder vi videre derfra.

Ved efterfølgende samtaler arbejder vi som indgangsvinkel enten med hvad er blevet bedre siden sidst. Hvis udgangspunktet skal være et nyt bedste håb fordi det er det der optager dig, så er det udgangspunktet for en efterfølgende samtale.